À propos de cet article

• Massage des points de déclenchement: massage profondément efficace grâce à la structure de surface spéciale et à la forme ergonomique, peut soulager les muscles tendus, et les fascias
• Fonction de vibration: la boule de massage dispose de deux niveaux de vibration, vous pouvez choisir une vibration douce ou plus forte pour différentes intensités de massage
• Utilisation: sur le dos, les jambes, les bras, les hanches ou les épaules - la balle de massage est polyvalente, adaptée à l'échauffement ou à la récupération après l'entraînement
• Compact: La boule de massage électrique dispose d'un diamètre de 8 cm et ne pèse que 160 g. Vous pouvez facilement l'emporter au bureau, à la salle de sport ou en vacances
• Confort et hygiène: le matériau de surface du MG 10 est agréable sur la peau et peut être facilement nettoyé après utilisation 

Conseils d'utilisation

Utilisez la balle de massage debout, assis ou allongé. Appliquez-le sur des zones ciblées telles que le dos, les jambes, les bras, les hanches ou les épaules. Pour des résultats optimaux, utilisez la balle de massage à la maison ou en déplacement, selon vos besoins.

Description du produit

La balle de massage MG 10 avec vibration assure un massage ciblé du point de déclenchement des muscles tendus et permet ainsi de relâcher les fascias.

Mode d'emploi

Utilisez la balle de massage debout, assis ou allongé. Appliquez-le sur des zones ciblées telles que le dos, les jambes, les bras, les hanches ou les épaules. Pour des résultats optimaux, utilisez la balle de massage à la maison ou en déplacement, selon vos besoins.

Avertissement De Sûreté

Utilisez toujours le masseur comme prévu. Ne pas appliquer de pression excessive ou utiliser sur une peau abîmée. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser pendant le sommeil ou dans le bain. Consultez un professionnel de la santé avant utilisation si vous avez des conditions médicales ou si vous êtes enceinte.

Utilisations variées

La balle de massage Beurer MG 10 dispose de deux niveaux d'intensité et d'une forme ergonomique avec une structure de surface spéciale.

Profondément efficace grâce à une surface spéciale

Massage du point de déclenchement ("Trigger point") des muscles tendus

La balle de massage avec vibration MG 10 vous offre la possibilité d'un massage ciblé des muscles tendus. Il peut également aider à desserrer le tissu du fascia et à desserrer les liaisons du fascia. La balle de massage est confortable à utiliser grâce à sa surface douce au toucher. Elle peut être utilisée grâce à 2 niveaux d'intensité différents: une vibration douce ou plus forte en fonction de vos besoins personnels.

• Massage ciblé du point de déclenchement des muscles tendus
• 2 niveaux d'intensité
• Effet profond grâce à une structure spéciale
• Peut être utilisé en position debout, assise ou couchée
• Forme ergonomique
• Surface facile à nettoyer
• Dimensions du produit: Ø environ 8 cm; Poids du produit: environ 160 g (sans piles)

Poitrine/Plexus

Asseyez-vous bien droit sur le sol / une chaise et tenez la balle dans une main. Roulez-la sur votre poitrine grâce à un mouvement circulaire. Pour augmenter la pression, vous pouvez également vous appuyer contre un mur en position debout.

Cuisses et fessiers

Allongez-vous sur le côté et étirez les deux jambes dans le sens de la longueur. Pliez un bras et soutenez-vous au sol avec votre coude tout en plaçant sans serrer l'autre bras sur le côté. Placez la boule de massage sous votre hanche. Maintenant, faites rouler la balle par mouvements lents.

Dos

Tournez le dos au mur et placez la balle à droite ou à gauche de la colonne vertébrale entre votre dos et le mur. Maintenant, déplacez-vous lentement de haut en bas et faites rouler la balle sur votre dos.

Massage apaisant du fascia

Les fascias ont un impact énorme sur notre système musculo-squelettique. Si ceux-ci sont collés, des problèmes douloureux peuvent survenir dans les articulations ainsi que dans la région des épaules, du cou et du dos. Semblables aux muscles, les fascias se raccourcissent et durcissent s'ils ne sont pas utilisés régulièrement. À la suite de ce processus, les structures du fascia se collent et s'épaississent les unes avec les autres, devenant ainsi poreuses et perdant leur élasticité. Il en résulte de petites fissures et une inflammation, qui affectent également la transmission et la coordination de l'énergie.